皆様目覚めは爽やかですか・・？
ご無沙汰しておりました
真っ黒な物体こと寺坂です・・
今月の１日より私事ですが晩食に一切
白米を食べておりません・・
自分なりのささやかダイエットです
一応５月末までと自分に言い聞かし
頑張りました・・とにかくご飯が大好きなので
辛かったです・・嫁さんもそれなりに協力してくれて
野菜や魚料理など・・しかし"お酒を止めたら"と
ぐさっとくる一言が！まして体重も減っておらず
１ヶ月間限定白米抜きダイエットでは
意味が無かったみたいです・・・
又何か自分なりのチャレンジをしていきたいです
ちなみにタバコは決めたその日から"ピタッと"止めて
もう５年が経ちました。
※カレーや鰻丼の日は辛かったなぁー
